ヨガ、ストレッチDVD・キレイボディをつくるDVD　2枚組

1)ヨガ&ストレッチで健康なカラダをつくる
 ＊肩こり
 ＊腰痛
 ＊足のむくみ
 ＊便秘の解消　トレーニング

2)美しい姿勢でキレイボディをつくる
 ＊美しい姿勢とは？
 ＊立ち姿勢
 ＊O脚、X脚
 ＊腰の位置
　＊背・肩・首の位置　トレーニング
2枚組セット

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商品の情報
カテゴリー
CD・DVD・ブルーレイ > DVD > スポーツ・フィットネス
商品の状態
目立った傷や汚れなし
250円ヨガ、ストレッチDVD・キレイボディをつくるDVD　2枚組CD・DVD・ブルーレイDVD楽天市場】エクササイズDVD ジョホレッチ 3 ON&OFF⁻Action! DVD 2枚組

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