あらゆるストレスを解消するインド式セラピー チャンピサージ入門
商品の説明
「チャンピサージ入門 : あらゆるストレスを解消するインド式セラピー」
著者:宮崎 陽子
この本は、古代インドから伝わるチャンピサージの技術を初心者にもわかりやすく解説しています。
ストレス社会で生きる私たちにとって、心と体の両方をリラックスさせる方法を知ることは非常に価値があります。
自宅で簡単にできるセルフケアの手法を身につけ、毎日をもっと快適に過ごしましょう。
カバーに使用感(スレ・ヤケ等)はありますので、中古本ということにご理解いただける方のみ、購入をお願いします。
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